سلطة الخيار الصيفية
إذا كان لديك حوالي 30 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون سلطة الخيار الصيفية وصفة نباتية رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللبني. مقابل 41 سنتًا لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يقدم 4 أشخاص. يحتوي جزء واحد من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين، و0 جرام من الدهون، وإجمالي 23 سعرة حرارية. 3 أشخاص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. سيكون الرابع من يوليو أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. مزيج من الخيار والخل الأحمر والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، قد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة الخيار الصيفية، سلطة الخيار مع صلصة الكزبرة والليمون | سلطة صيفية، وسلطة خيار مقطعة صيفية.
تعليمات
في وعاء كبير، اخلطي الخيار والطماطم والفلفل الأخضر والبصل. في وعاء بغطاء محكم، اخلطي عصير الليمون والخل والشبت والملح والفلفل. هز جيدا.
صب فوق خليط الخيار. إرم إلى معطف. يغطى ويبرد لمدة 15 دقيقة.
يقدم هذا الطبق مع ملعقة فترة زمنية محددة.