سلطة الخبز مع النعناع والطماطم

سلطة الخبز مع النعناع والطماطم (البندورة) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 52 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 44 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بقدونس ذو أوراق مسطحة وخيار وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكسكس مع الطماطم والنعناع, كالي مبشور ، طماطم ، فيتا ، وسلطة نعناع، و سلطة فارو مع الطماطم والخيار والنعناع والفيتا.