سلطة الجوز عنبية
سلطة الجوز عنبية هي خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 194 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك الجوز ، صلصة سلطة صلصة التوت ، سلطة الخضر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو أمر جيد. حاول سكت المن عنبية الجوز سلطة, سلطة التوت الأزرق والجبن الأزرق والجوز المزجج، و عنبية التوت البري الجوز الذين تتراوح أعمارهم بين سلطة جبن الماعز لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير, إرم الخضر سلطة مع التوت, جوز, والخل التوت. ضعي جبنة الفيتا فوقها للتقديم.