سلطة الجزر والسكر
قد تكون سلطة الجزر والسكر وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 50 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 14 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب الجزر والكزبرة والزنجبيل سم/إرفين والبازلاء السكر المفاجئة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 97%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة السبانخ مع السكر المفاجئة البازلاء والجزر, السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية، و السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية.
تعليمات
اصنع الصلصة عن طريق خفق الهويسين وعصير الليمون والزنجبيل مع 2 ملعقة كبيرة من الماء البارد.
في وعاء كبير ، اخلطي البازلاء والسكر والجزر والكزبرة.
صب على خلع الملابس وتخلط إلى معطف.