سلطة الجزر مع البرتقال والزيتون الأخضر والبصل الأخضر

سلطة الجزر مع البرتقال والزيتون الأخضر والبصل الأخضر هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 81 سعرة حرارية. إذا كان لديك زيت الزيتون وأغصان البقدونس والكزبرة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الشمر والبرتقال مع الزيتون الأخضر, سلطة الشمر مع البرتقال والزيتون الأخضر والفستق، و سلطة الفاصوليا الخضراء وجبن الماعز والزيتون الأخضر لوصفات مماثلة.