سلطة الجرجير مع صلصة التكيلا اليوسفي

قد تكون سلطة الجرجير مع صلصة التكيلا اليوسفي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 194 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.14 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. إذا كان لديك الفلفل وعصير اليوسفي والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الجرجير والأفوكادو واليوسفي, تيكيلان وكامباري مع اليوسفي، و سلطة البنجر واليوسفي مع صلصة التوت البري.