صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

سلطة الجبن الأزرق والعنب مع البقان بالكراميل

سلطة الجبن الأزرق والعنب مع البقان بالكراميل
وصفة الجبن الأزرق وسلطة العنب مع البقان بالكراميل يمكن صنعها في حوالي 15 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 389 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.34 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. وقد حاول 43 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الجبن وزيت الزيتون والعنب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: شطيرة سلطة الحمص والجبن الأزرق والعنب, دجاج مشوي مع سلطة العنب والجبن الأزرق، و فريز شيمي وسلطة العنب مع فيرجوس والجبن الأزرق.

تعليمات

1
أولا ، كراميل المكسرات.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
2
سخني الزبدة والسكر في مقلاة صغيرة ، ثم قلبي المكسرات. يطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق حتى تصبح المكسرات مقرمشة ومغطاة بالزبدة السكرية. تلميح على ورقة الخبز يتأهل ، وترك لتبرد قليلا ، ثم ختم تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
اخفقي الخل وزيت الزيتون معا حتى يمتزجا جيدا ، ثم قلبي القليل من الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
للخدمة ، قم بتمزيق الأوراق من الهندباء ووضعها في وعاء مع الصاروخ. شريحة العنب في النصف ، وإزالة البذور ، ثم تضاف إلى وعاء مع معظم خلع الملابس. ارم كل شيء معا برفق حتى تغطى الأوراق ، ثم رتب على 4 أطباق تقديم. تنهار على الجبن وأعلى مع نثر المكسرات.
المكونات سوف تحتاج
الهندباءالهندباء
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
العنبالعنب
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
5
رذاذ مع خلع الملابس المتبقية لخدمة.

النبيذ الموصى به: شاردونيه, جرونر فيلتلاينر, استرلينيا بلان

شاردونيه, جرونر فيلتلينر, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلان وجرونر فيلتلاينر على ملاحظات هيربي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة, في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. روشيولي العقارية شاردونيه مع 4.3 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 42 دولار لكل زجاجة.
روشيولي العقارية شاردونيه
روشيولي العقارية شاردونيه
هذا النبيذ هو مثال جيد على الخصائص الفريدة من خاصية روشيولي ووادي النهر الروسي. تتحد روائح التفاح الناضج والفواكه الاستوائية والبندق ولمسة من التوابل مع نكهات التفاح الغنية والحموضة المقرمشة.