سلطة الجبن الأزرق مع البقان حار
قد تكون سلطة الجبن الأزرق مع البقان الحار وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 350 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والملح والبقان حار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي سلطة الكمثرى المشوية مع الجبن الأزرق والبقان, سلطة السبانخ مع البقان بالكاري والجبن الأزرق والتفاح، و سلطة السبانخ مع التوت البري ، البقان ، لحم الخنزير المقدد ، والجبن الأزرق.
تعليمات
خفقت معا المكونات 5 الأولى.
يرش الجبن والبصل الأخضر والبقان الحار.
رذاذ مع الخل ، وإرم بلطف إلى معطف.