سلطة التين المشوي بالعسل مع الفيتا والفستق والميزونا

العسل المزجج سلطة التين المشوي مع فيتا, الفستق وميزونا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 309 سعرة حرارية. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك الملح والفلفل, ص العسل, تين, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الجمبري المشوي و ميزونا الخردل, الفستق والليمون والعسل والجزر المزجج، و كيفية صنع لحم الخنزير المزجج التين في العديد من الوجبات لوصفات مماثلة.