سلطة التفاح واللوز المقرمشة

التفاح اللوز أزمة سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح لاذع ، التوت صلصة الخل سلطة خلع الملابس ، سلطة الخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 78 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي سلطة التفاح الثلاثية, سلطة الدجاج والتفاح أزمة، و آيس كريم ماسكاربوني تورت اللوز مع كريمة اللوز بالزبدة البنية.