صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة20
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البيض العالمية الشهيرة

سلطة البيض العالمية الشهيرة
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون سلطة البيض العالمية الشهيرة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 663 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 53 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.28 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والفلفل وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة كيم المشهورة عالميا, سلطة يونانية مشهورة عالميا، و رغيف اللحم المشهور عالميا لكارين!.

تعليمات

1
تخلط جميع المكونات معا ما عدا البيض في وعاء خلط كبير وتذوق التوابل.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
2
يضاف البيض المفروم ويقدم; ما مدى سهولة ذلك?
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي

المكونات

791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون أسود مقطعزيتون أسود مقطع1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالفلفل الأسود (أو حسب الرغبة)الفلفل الأسود (أو حسب الرغبة)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالكبر المفرومالكبر المفروم1أوريو محشو مزدوجكايينكايين2البصلكرفس مفروم ناعماكرفس مفروم ناعما1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومخردل ديجونخردل ديجون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمخلل الشبت المفروم أو 1 cup 2 كوب مخلل حلومخلل الشبت المفروم أو 1 cup 2 كوب مخلل حلو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالثوم المعمر الطازج ، المفروم ناعما (يمكن أن تتصدر البصل الأخضر)الثوم المعمر الطازج ، المفروم ناعما (يمكن أن تتصدر البصل الأخضر)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أخضر مفروم ناعمافلفل أخضر مفروم ناعما24بيض مسلوق ، مفروم بشكل خشنبيض مسلوق ، مفروم بشكل خشن23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأعد الفجلأعد الفجل1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخردل المحضرالخردل المحضر1أوريو محشو مزدوجأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج1صغيربصل أحمر مفرومبصل أحمر مفروم1أوريو محشو مزدوجبذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًاعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير