سلطة البنجر المحمص مع صلصة التوت

قد تكون سلطة البنجر المحمص مع صلصة التوت مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون البكر الممتاز والفلفل والكرفس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل سلطة البنجر المحمص والتوت مع صلصة التوت والتين, سلطة البنجر المحمص مع صلصة الخل البلسم التوت، و سلطة البنجر والبرتقال مع صلصة التوت.