سلطة البطاطس والطماطم والذرة والريحان
قد تكون سلطة البطاطس والطماطم والذرة والريحان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 227 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.61 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الطفل والملح موافق للشريعة اليهودية ، والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة البطاطس والطماطم والذرة والريحان, سلطة الذرة والطماطم والريحان، و سلطة الريحان والذرة والطماطم.