سلطة البطاطس الباردة

قد تكون سلطة البطاطس الباردة هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مقابل 85 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 14٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 339 سعرة حرارية و 5 جرام من البروتين و 21 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. كل ما تحتاجه هو مزيج من الفلفل والكرفس والطرخون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، لكنها جيدة بشكل خاص في الرابع من يوليو . قام شخصان بصنع هذه الوصفة، وقال 40 إنها كانت رائعة. تقدمها لك Foodnetwork. تستغرق هذه الوصفة حوالي 59 دقيقة من التحضير إلى الطبق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وكامل 30. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 58٪ ، وهي جيدة جدًا. تشمل الوصفات المشابهة سلطة البطاطس على الطريقة القديمة ، وكوسكوس البقان والحمص: سلطة للطقس البارد ، وسلطة جانبية من المعكرونة بالشمر والكوسة الباردة .