صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة43
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البطاطا الجنوبية الغربية

سلطة البطاطا الجنوبية الغربية
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة البطاطس الجنوبية الغربية وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 87 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 219 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 15 دقيقة. إذا كان لديك بذور الكمون والحليب والبطاطا الحلوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البطاطا الجنوبية الغربية, سلطة بطاطس الدجاج الجنوبية الغربية، و جنوب غرب الدجاج والبطاطا خبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع البطاطا الحمراء أو البيضاء والبطاطا الحلوة في فرن هولندي 4 لتر ؛ أضف كمية كافية من الماء فقط لتغطية البطاطس. يغطى ويسخن حتى الغليان ؛ قلل الحرارة إلى درجة منخفضة. تطهى لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تنضج البطاطا الحلوة ؛ إزالة البطاطا الحلوة من الفرن الهولندي. تطهى البطاطس الحمراء أو البيضاء لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، إذا لزم الأمر ، حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
2
استنزاف البطاطا.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
3
اتركيه لمدة 15 دقيقة أو حتى يبرد بدرجة كافية للتعامل معه. قشر البطاطس مقطعة إلى مكعبات.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
4
اخلطي المايونيز والحليب وبذور الكمون والملح والفلفل الحار في وعاء زجاجي أو بلاستيكي كبير.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
يضاف البطاطس والفلفل والبصل ويقلب برفق حتى يغطى. تغطية وبردت 2 ساعة على الأقل لمزج النكهات.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم