سلطة البروكلي والعنب
قد تكون سلطة البروكلي والعنب مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.23 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 559 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واختر الخل وزهور البروكلي والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة القرنبيط العنب, سلطة عنب البروكلي، و سلطة القرنبيط العنب لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب معا أولا 3 المكونات في وعاء كبير; إضافة البروكلي, عنب, والكرفس, القذف بلطف إلى معطف. تغطية والبرد 3 ساعات.
يرش لحم الخنزير المقدد واللوز قبل التقديم مباشرة.
يقدم مع ملعقة فترة زمنية محددة.