سلطة البرغل مع المشمش والراديتشيو والأعشاب والجوز

قد تكون سلطة البرغل مع المشمش والراديتشيو والأعشاب والجوز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 409 سعرة حرارية. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 243 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط المشمش والفلفل والجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة البرغل والعنب مع الجوز والكشمش, سلطة راديتشيو مع الجوز والرمان، و سلطة راديتشيو وهاريكوت فير مع الجوز المسكر لوصفات مماثلة.