سلطة البحر الأبيض المتوسط بالدجاج المفروم مع صلصة الفيتا

قد تكون سلطة البحر الأبيض المتوسط بالدجاج المفروم مع صلصة الفيتا والخل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 29 جرامًا من البروتين ، و 13 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 293 سعرة حرارية . مقابل 3.13 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 29% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork صدور الدجاج المطبوخة مسبقًا، والخيار، وصلصة الخل الأحمر، وزيتون كالاماتان. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 79% . هذه النتيجة جيدة. جرب سلطة دجاج البحر الأبيض المتوسط المفروم مع صلصة جبنة الفيتا والشبت الكريمية ، وسلطة دجاج فيتا والجوز والعنب المفروم مع صلصة الخل البلسمي ، وسلطة البحر الأبيض المتوسط المفرومة مع الطماطم والفلفل والفيتا والريحان للحصول على وصفات مماثلة.