صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

سلطة الافوكادو

سلطة الافوكادو
سلطة الأفوكادو علاء هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الطماطم والمايونيز والبيض المسلوق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة بونتاريل ألا رومانا, سلطة الأفوكادو مع صلصة الزبادي ، وكيفية صنع سلطة الأفوكادو، و سلطة باستا الروبيان والذرة والأفوكادو في كاليفورنيا ورحلة الأفوكادو لوصفات مماثلة.