صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

سلطة الأفوكادو والذرة

سلطة الأفوكادو والذرة
سلطة الأفوكادو والذرة هي نباتي وصفة مع 4 حصص. ل Serving 3.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 531 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك كزبرة ، اخفقي معا في وعاء وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة باستا الروبيان والذرة والأفوكادو في كاليفورنيا ورحلة الأفوكادو, سلطة الذرة والأفوكادو، و سلطة الذرة والأفوكادو النيئة.