سلطة الأفوكادو فيتا

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون سلطة الأفوكادو الفيتا وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.47 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 336 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 17 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك ملح كوشير وزيت زيتون وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 77%، وهو أمر جيد جدا. حاول سلطة الحمص والأفوكادو والفيتا, سلطة التونة والأفوكادو والفيتا بالليمون، و سلطة مفرومة بالذرة ، فيتا + أفوكادو لوصفات مماثلة.