سلطة الأرز البني مع الحمضيات-صلصة الريحان التايلاندية
سلطة الأرز البني مع الحمضيات-صلصة الريحان التايلاندية هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 439 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك أوراق الكزبرة والعسل وأوراق الريحان التايلاندية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 69%. حاول سلطة براون ديربي هاوس مع صلصة الحمضيات, الأرز البني الطماطم سلطة الريحان، و صلصة الخل البلسمي بالفراولة قليلة الدسم مع الحمضيات والريحان لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الأرز والخضروات في وعاء كبير.
دع السلطة تجلس في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.
مقبلات مع الأعشاب المطلوبة.
الجمع بين جميع المكونات في الخلاط وتخلط لمدة 1 دقيقة