سلطة أورزو الحارة مع البنجر وكريم فريش

سلطة أورزو الدافئة مع البنجر وكريم فريش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 845 سعرة حرارية. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون والزبدة والبارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق جيد جدا. حاول بنجر مشوي مع الليمون, بنجر مقشر بالملح مع الفجل الحار، و سمك الهلبوت المقلي مع الجرجير والبنجر المحمص والفجل الحار لوصفات مماثلة.