سلطة أرز بالجمبري والليمون والكزبرة وجوز الهند
قد تكون سلطة أرز الجمبري والليمون والكزبرة وجوز الهند هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه وصفة خالية من الغلوتين وخالية من الألبان وبيسكاتاريان تخدم 4 وتكاليف Serving 7.17 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 732 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. وجد 33 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فلفل حار طويل وخيار وأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة فائقة. حاول أرز حليب جوز الهند مع الكزبرة والليمون, الكزبرة الجير الروبيان مع الأرز جوز الهند، و الكزبرة الجير الروبيان مع الأرز جوز الهند لوصفات مماثلة.