سلطة أرز الروبيان

سلطة الأرز الروبيان هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 315 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزيتون والبصل الأخضر ، 1/3 كوب حريف خلع الملابس الإيطالية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الأرز مع الروبيان والجرجير, سلطة الأرز الآسيوية مع الروبيان، و سلطة الروبيان بالزعفران لوصفات مماثلة.