سلتيك باك
إذا Serving 7.6 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون باك سلتيك هائلا منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 2010 السعرات الحرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. إذا كان لديك ويسكي سكوتش وزنجبيل وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلتيك ستة, سلتيك سحق، و سلتيك غوي كوكتيل.
تعليمات
في حالة استخدام البهارات الكاملة ، في مطحنة التوابل أو القهوة ، طنين حتى مسحوق (حوالي 20 ثانية)
في مقلاة متوسطة على نار عالية معتدلة ، والجمع بين 2 كوب من الماء والسكر ، واثارة حتى يذوب السكر. يغلى المزيج ثم يحرك البهارات.
إزالة من الحرارة واسمحوا الوقوف 45 دقيقة. سلالة من خلال غرامة شبكة غربال. (يمكن صنع الشراب للأمام وتبريده وتغطيته بإحكام حتى 3 أسابيع.)
في كوكتيل شاكر ، والجمع بين سكوتش ، رحيق الكمثرى ، عصير الليمون ، و 1 ملعقة كبيرة شراب البهارات. ملء مع الثلج ويهز 20 ثانية. سلالة الشراب في الزجاج طويل القامة مليئة الجليد الطازج. قمة مع الزنجبيل البيرة.
للتزيين ، أدخل مسواك من خلال شرائح الكمثرى لإنشاء مروحة. دس المروحة في أعلى الزجاج ، ثم أضف عصا القرفة والقش.