صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة3
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

سلامي مع جبنة مانشيجو

سلامي مع جبنة مانشيجو
سلامي مع الجبن مانشيجو قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 1.12 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الفول وجبن المانشيجو والسلامي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول السلامي والجبن تابا / تابا دي سلامي و كازو, فريك جبن مانشيجو، و بوبوفرز جبن مانشيجو الدافئ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بإزالة القشرة الخارجية من الفول الطازج. سلق الفاصوليا في الماء المغلي المملح لمدة 40 ثانية ؛ إزالة وتبرد. قشر جلود صعبة من الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
قذائف المعكرونةقذائف المعكرونة
الفولالفول
المياهالمياه
2
ضع 1 حبة على عود أسنان مزخرف ؛ كرر مع الفاصوليا المتبقية ، واتركها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
3
قطع جبن المانشيجو إلى مربعات 30 (1 بوصة) ، بسمك 1/4 بوصة تقريبا. التفاف 1 قطعة من الجبن في قطعة من السلامي.
المكونات سوف تحتاج
جبن مانشيجوجبن مانشيجو
الجبنالجبن
سلاميسلامي
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
4
خدمة.

المعدات