سلامي مع جبنة مانشيجو
سلامي مع الجبن مانشيجو قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 1.12 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الفول وجبن المانشيجو والسلامي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول السلامي والجبن تابا / تابا دي سلامي و كازو, فريك جبن مانشيجو، و بوبوفرز جبن مانشيجو الدافئ لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بإزالة القشرة الخارجية من الفول الطازج. سلق الفاصوليا في الماء المغلي المملح لمدة 40 ثانية ؛ إزالة وتبرد. قشر جلود صعبة من الفاصوليا.
ضع 1 حبة على عود أسنان مزخرف ؛ كرر مع الفاصوليا المتبقية ، واتركها جانبا.
قطع جبن المانشيجو إلى مربعات 30 (1 بوصة) ، بسمك 1/4 بوصة تقريبا. التفاف 1 قطعة من الجبن في قطعة من السلامي.