سريعة وسهلة الدجاج والأرز

سريعة وسهلة الدجاج والأرز يتطلب تقريبا 1 ساعة من البداية الى النهاية. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 544 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك دقيق ودجاج وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. هذه الوصفة محبوب من قبل 16 عشاق الطعام والطهاة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو صلب. حاول سريعة وسهلة تكس مكس الدجاج والأرز, سريعة وسهلة الليمون الدجاج والأرز، و حساء الدجاج والزنجبيل السهل مع كعك الأرز والثوم المعمر والثوم المخلل السريع لوصفات مماثلة.