سريعة دسم البارميزان الدجاج بيني

قد يكون سريع دسم البارميزان الدجاج الهامبرجر وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 419 سعرة حرارية. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك دجاج ومعكرونة بيني وطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 70%. وصفات مماثلة هي دسم البارميزان بيني, باستا السبانخ مع اللوز المحمص و "جبنة البارميزان الكريمية"الخالية من الألبان، و سريعة الكاجون الدجاج بيني.