صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

سريعة القيقب الشوكولاته الساخنة

سريعة القيقب الشوكولاته الساخنة
سريعة القيقب الشوكولاته الساخنة هو خالي من الجلوتين المشروبات. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب وخلاصة الفانيلان وأعشاب من الفصيلة الخبازية وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا مذهلة جدا درجة ملعقة من 29%. حاول القيقب الشوكولاته الساخنة, صحي القيقب ملح البحر الشوكولاته الساخنة، و شوكولاتة ساخنة مكسيكية سريعة وسهلة خالية من منتجات الألبان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، يمزج السكر والكاكاو والملح. ضجة في الماء حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
أضف الزبدة ؛ جلب ليغلي. خفض الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
3
يضاف الحليب وثمانية أعشاب من الفصيلة الخبازية والمنكهات ؛ يترك على نار خفيفة حتى تذوب أعشاب من الفصيلة الخبازية.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
4
صب في أكواب ؛ أعلى كل مع الخطمي.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة