صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

سريراتشا Eggs بيض شيطاني

سريراتشا Eggs بيض شيطاني
قد يكون البيض الشيطاني وصفة جيدة لتوسيع صندوق الوصفات الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 41 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل حريف ، المايونيز ، الفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول سريراتشا بيض شيطاني, بيض شيطاني سريراتشا الصويا، و سريراتشا بيض شيطاني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع البيض في قدر ؛ يغطى بالماء. يغلى المزيج ويرفع عن النار ويترك البيض في الماء الساخن لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إزالة البيض من الماء الساخن ، بارد تحت الماء الجاري البارد ، وقشر.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
البيضالبيض
3
قطع البيض إلى نصفين بالطول ؛ ضع صفار البيض في وعاء صغير. يهرس صفار البيض بالشوكة ؛ يقلب المايونيز وصلصة السريراتشا والخردل الجاف والفلفل الحار في صفار البيض حتى يصبح ناعما ؛ يتبل بالملح. ملعقة خليط صفار البيض في كيس من البلاستيك الأغلاق; قص قبالة زاوية واحدة من الحقيبة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل حريففلفل حريف
سريراتشاسريراتشا
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
مايونيزمايونيز
صفار البيضصفار البيض
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
وعاءوعاء
4
ضعي بياض البيض المقطوع على طبق التقديم. ضعي خليط صفار البيض في أنصاف بياض البيض ؛ يرش بالفلفل الحلو المدخن. برد البيض المغطى حتى يصبح جاهزا للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
بابريكا مدخنةبابريكا مدخنة
بياض البيضبياض البيض
البيضالبيض
صفار البيضصفار البيض