صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سجل الجبن

سجل الجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سجل الجبن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 202 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة رسيستيرشاير, جبنة كريمية, البقان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. حاول يتوهم السراويل النمل على سجل, المعكرونة والجبن-المعكرونة والجبن المصنوعة في المنزل هي طعام مريح يصعب التغلب عليه. يمكنك وضع المعكرونة والجبن المعبأة مسبقا في المتجر، و مجلس الجبن البريطاني-جلوستر الجبن والدجاج والخضروات المعكرونة خبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الجبن الكريمي ولحم البقر المجفف وصلصة رسيستيرشاير والبصل الأخضر والغلوتامات أحادية الصوديوم ؛ تخلط جيدا وتبرد حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
جي اسجي اس
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
جبنة كريميةجبنة كريمية
البصل الأخضرالبصل الأخضر
لحم البقر المجففلحم البقر المجفف
2
اخلطي البقان المفروم والبقدونس معا.
المكونات سوف تحتاج
قطع البقانقطع البقان
البقدونسالبقدونس
3
لفة الجبن في سجل أو الكرة ، ولفة في البقان والبقدونس لتغطية.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
الجبنالجبن
البقانالبقان
لفةلفة