صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

سجق دجاج إيطالي حلو وشوربة تورتيليني

سجق دجاج إيطالي حلو وشوربة تورتيليني
قد يكون سجق الدجاج الإيطالي الحلو وحساء التورتيليني وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. كان 188 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك زيت زيتون بكر ممتاز ، طماطم ، في الهواء الطلق-كل نقانق الدجاج الطبيعية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء السجق الإيطالي مع التورتيليني, حساء التورتيليني الإيطالي مع النقانق، و شوربة تورتيليني سجق إيطالي.

تعليمات

1
سخني الفرن الهولندي مع 1/2 ملعقة صغيرة من الزيت لتغطي ونقانق الدجاج حتى تصبح بنية اللون والحرارة الداخلية 165 درجة.
المكونات سوف تحتاج
سجق الدجاجسجق الدجاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2
ترفع من المقلاة وتقطع إلى قطع صغيرة وتترك جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
في هذه الأثناء ، يفرم فصوص الثوم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهبالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
لحم مفروملحم مفروم
4
يسخن الزيت المتبقي في المقلاة ويضاف الثوم ويقلى لمدة 30 ثانية ويحرك في النبيذ والمرق ويغلى المزيج. يطهى لمدة 2 دقيقة ثم يضاف تورتيليني. يطهى لمدة 5 دقائق أخرى ثم يحرك السبانخ والطماطم. يطهى حتى يذبل السبانخ ، 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلينيتورتيليني
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
أعد قطع النقانق المقلية إلى الحساء ، واطهيها لمدة 5 دقائق إضافية ، أضيفي الزبدة وقدميها عند ذوبان الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)