صعوبةمتوسط
جاهز52 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة36
مجلة

سجق الدجاج الحار وشوربة العدس

سجق الدجاج الحار وشوربة العدس
قد يكون سجق الدجاج الحار وحساء العدس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 535 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك رقائق الفلفل الحار وسيقان الكرفس ونقانق الدجاج الحارة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. كان 173 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 52 دقيقة. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل شوربة سجق وعدس حار, شوربة العدس واللفت الحارة، و شوربة نقانق العدس والدجاج.