سجق الإفطار

قد يكون الإفطار السجق وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة وجبة الصباح الخاص بك. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 406 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. جعلت 545 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والقرنفل المطحون والمريمية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو صلب. حاول سجق الإفطار الإنجليزي القديم (أو فطائر النقانق), سجق الإفطار، و سجق الإفطار لوصفات مماثلة.