ستيك مع زبدة البارميزان ، الصقيل البلسمي ، والجرجير

شريحة لحم مع زبدة البارميزان ، الصقيل البلسمي ، والجرجير هو خالي من الغلوتين وصفة مع 10 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 108 سعرة حرارية. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير والسكر البني وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول ستيك مع زبدة البارميزان ، الصقيل البلسمي ، والجرجير, سلطة البطيخ والفيتا والجرجير مع الصقيل البلسمي، و الباذنجان البارميزان مع الصقيل البلسمي لوصفات مماثلة.