صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة42
مجلة

ستيك لحم الغزال مع حبوب الحنطة وصلصة النبيذ الأحمر

ستيك لحم الغزال مع حبوب الحنطة وصلصة النبيذ الأحمر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شريحة لحم الغزال مع الحبوب المكتوبة وصلصة النبيذ الأحمر. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 9.26 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1111 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. فهو مثالي ل يوم فالنتين. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من زيت عباد الشمس ، الشمندر ، الشمندر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت عباد الشمس يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز رقم 7 كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم الغزال مع صلصة التوت البري والنبيذ, تاجر لحم الغزال يقطع مع صلصة فطر النبيذ الأحمر وعصيدة البرغل، و صلصة النبيذ بسيطة لشريحة لحم وإيجاد صفقات على النبيذ.

المكونات

2دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر1الشمندر الخام ، مقشرالشمندر الخام ، مقشر1دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر2العصيطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء7001 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)1أوريو محشو مزدوجبذور الكزبرةبذور الكزبرة1غصنالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم2القرنفلملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جيلي الكشمش الأحمرجيلي الكشمش الأحمر3التوت العرعر المسحوقالتوت العرعر المسحوق1أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين2الكراثالكراث1البصل ، مقشرالبصل ، مقشر5001 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة2الأغصان الكبيرةلحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم5الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود متشقق طازجملح وفلفل أسود متشقق طازج2001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الحبوب مكتوبة ، الخامالحبوب مكتوبة ، الخام4150 جرام من شرائح لحم الغزال150 جرام من شرائح لحم الغزال1تسب زيت عباد الشمس + اضافية لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية رقائق الجزرتسب زيت عباد الشمس + اضافية لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية رقائق الجزر1السلزيت عباد الشمسزيت عباد الشمس2الأغصان الكبيرةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة2تبس2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.زبدة غير مملحةزبدة غير مملحة5الروبيان والأوردةصلصة النبيذ الاحمرصلصة النبيذ الاحمر

النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير

شريحة لحم في القائمة? حاول الاقتران مع ميرلوت وكابيرنيت ساوفيجنون وبينوت نوير. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو النشيد العقاري ميرلوت جبل. فيدر نابا وادي النبيذ. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 99 دولار.
النشيد العقارية ميرلوت جبل فيدر نابا فالي واين
النشيد العقارية ميرلوت جبل فيدر نابا فالي واين
الكرز الأسود ، التوابل ، الغنية