صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة22
مجلة

ستيف الصيف السالسا

5
4
3
2
1
ستيف الصيف السالسا

ستيف الصيف السالسا

يمكن أن تكون صلصة Steph's Summer Salsa هي الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللاكتو والتي كنت تبحث عنها. تحتوي هذه المقبلات على 107 سعرة حرارية و 4 جرام من البروتين و 3 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.36 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 5 أشخاص. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . إذا كان لديك الثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. 10 أشخاص قاموا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الرابع من يوليو . إنها وصفة صديقة للميزانية لمحبي الطعام المكسيكي. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 77% ، وهي درجة قوية. جرب سلطة ستيف الصيفية ، وسلطة ستيف الصيفية ، وكعكة الجبن اللذيذة من ستيف للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير، اخلطي حبات الذرة والطماطم وفلفل الموز الأصفر الحار والثوم والفلفل الأخضر والريحان والمريمية والزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون. يغطى ويبرد في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
أجنحة الدجاج لكل منهما)أجنحة الدجاج لكل منهما)
حبات الذرةحبات الذرة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

يعد النبيذ الفوار والورد الفوار من الخيارات الرائعة لمقبلات المقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو Banfi Rosa Regale Brachetto (سبليت). لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وتكلفة الزجاجة حوالي 8 دولارات.
بانفي روزا ريجال براشيتو (سبليت)
بانفي روزا ريجال براشيتو (سبليت)
تحتوي روزا ريجال براشيتو 2013 على باقة من التوت والفراولة وبتلات الورد مع طعم منعش بسبب الحموضة المقرمشة وطعم التوت الجذاب. مثالي لأي مناسبة. نبيذ فوار فريد واحتفالي، فاتح للشهية ونبيذ حلوى أنيق. يتناسب جيدًا مع المأكولات البحرية والجبن والأطعمة الحارة والشوكولاتة. يقدم باردا.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا