صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة41
مجلة

ستروزا بريتي ألا بوسكايولا

ستروزا بريتي ألا بوسكايولا
قد تكون ستروزا بريتي ألا بوسكايولا وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. ل Serving 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 170 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فطر بورتوبيللو وبصل وزيت زيتون بكر ممتاز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 56%. حاول دجاج علاء بوسكايولا, شانتيريل بوكاتيني ألا بوسكايولا، و العشاء الليلة: السباغيتي علاء بوسكايولا (السباغيتي مع صلصة الطماطم والفطر) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طرح المعكرونة إلى رقم 4 الإعداد ، تقريبا 1/8 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
2
قطع أوراق المعكرونة إلى قطع طويلة 4 بوصة وأضعاف كل في النصف.
المكونات سوف تحتاج
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
3
قطع لفة إلى شرائح 1/2 بوصة سميكة. خذ كل قطعة بين اليدين ولفها ذهابا وإيابا عدة مرات لتشكيل قطعة ملتوية. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
4
جلب 6 كوارت الماء ليغلي وإضافة 2 ملعقة طعام ملح.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
5
في مقلاة صلصة 12 إلى 14 بوصة ، سخني زيت الزيتون ، واقلي البصل والكرفس على نار متوسطة عالية حتى يصبح طريا ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
6
يضاف الفطر ويطهى حتى يتعرق ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
7
يضاف صلصة الطماطم ويغلى المزيج. وفي الوقت نفسه ، وانخفاض المعكرونة في الماء المغلي ويطهى 1 دقيقة حتى تصبح طرية.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
8
يصفى جيدا ويوضع في مقلاة مع الفطر. إرم حتى المغلفة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
يضاف البقدونس وينقل إلى طبق دافئ ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير