زيت الزيتون البطاطا المهروسة

تتطلب البطاطس المهروسة بزيت الزيتون حولها 30 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 194 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. أنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا ل عيد الشكر. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 79%، وهو أمر جيد جدا. حاول زيت الزيتون البطاطا المهروسة, زيت الزيتون البطاطا المهروسة مع بانسيتا، و البطاطا المهروسة مع زيت الزيتون والأعشاب لوصفات مماثلة.