زيت الأعشاب

قد يكون زيت الأعشاب مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 84 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. مزيج من زيت الزيتون والبقدونس والذرة والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول مطعم نمط الثوم وعشب الخبز غمس النفط, زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو، و أسياخ جمبري مشوي بالأعشاب مع ليمون هيرب فيتا لوصفات مماثلة.