صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة43
مجلة

زبدة اليقطين متبل

زبدة اليقطين متبل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب زبدة اليقطين المتبلة. حصة واحدة تحتوي على 581 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 6.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 40 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من القرفة وشراب القيقب الحقيقي وجوزة الطيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل اليقطين متبل كريب مع زبدة اليقطين, زبدة اليقطين متبل، و زبدة اليقطين متبل.