صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

زبدة الليمون والثوم والأعشاب

زبدة الليمون والثوم والأعشاب
قد يكون الليمون والثوم وزبدة الأعشاب مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 24 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مزيج من الفلفل والثوم والزعتر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. هذه الوصفة من wholefoodsmarket.com لديها 8 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل الليمون عشب تركيا مع الليمون والثوم المرق, الليمون والثوم والبلطي العشبي، و انتشار زبدة الثوم والأعشاب.