زبدة الفول السوداني-يلف التفاح

زبدة الفول السوداني-يلف التفاح هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 437 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من readyseteat.com لديها 154 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك زبدة الفول السوداني الكريمية وتورتيلا الدقيق وحبوب الجرانولا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل لفائف زبدة الفول السوداني والموز, زبدة الفول السوداني ولفائف الموز، و لفائف زبدة الفول السوداني والبانان والجرانولا.