زبدة الفول السوداني الموز وصلصة
زبدة الفول السوداني الموز وصلصة قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذا الغلوتين الحرة, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 6 والتكاليف 36 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 337 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الموز وزبدة الفول السوداني وصفار البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كوكو الموز زبدة الفول السوداني فطيرة, زبدة الفول السوداني والموز فوستر ساندويتش، و زبدة الفول السوداني بانيني مع الموز والعسل لوصفات مماثلة.
تعليمات
انشر زبدة الفول السوداني على الجانب المقطوع من أنصاف الموز ، وأغلق النصفين معا مرة أخرى. شريحة إلى عملات معدنية ، وتوضع جانبا.
في قدر على نار خفيفة ، اخفقي صفار البيض و 1/2 كوب من السكر. ضجة في الخل والزبدة. كوك ، الخفقان باستمرار حتى واضحة.
اخفقي السكر المتبقي إذا أردت.
ضعي الموز في وعاء التقديم واسكبي الصلصة فوقه. يمكن تقديم هذا الطبق ساخنا أو باردا.