زبدة الفول السوداني الجرانولا

بحاجة الى وجبة موران نباتية خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون جرانولا زبدة الفول السوداني وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 421 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل المستخدم ملعقة برماكدونالد01. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. إذا كان لديك بذور عباد الشمس والقرفة المطحونة وزبدة الفول السوداني الطبيعية المقرمشة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. حاول من السهل التفاح هش مع زبدة الفول السوداني الجرانولا + نوع الجرانولا الهبة, قرد مكتنزة الجرانولا (الموز الشوكولاته زبدة الفول السوداني الجرانولا)، و زبدة الفول السوداني الجرانولا لوصفات مماثلة.