صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة2
مجلة

زبدة إرمارنيز

زبدة إرمارنيز
قد تكون زبدة أومارنيز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 92 جرام دهون، وما مجموعه 837 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.37 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزبدة والكراث المخلل والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم ضلع محروق مع ب إرمارنيز (إنتريك أومت ب إرمارنيز), لحم الخاصرة المشوي مع زبدة البرنيز، و شركة ستيك مع زبدة بيرنيز.

تعليمات

1
يخفق الزبدة والكراث المخلل المفروم والطرخون المفروم والفلفل المطحون الطازج بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يمتزج. تسكب الزبدة على غلاف بلاستيكي ؛ لفة بإحكام ، وتشكيل سجل.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
كل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفرومكل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفروم
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
2
قدميها على الفور أو برديها حتى تصبح جاهزة للتقديم. تخزينها في الثلاجة تصل إلى 2 أسابيع.