زبادي جوز الهند الوردي
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب زبادي جوز الهند الوردي. حصة واحدة تحتوي على 519 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كان 210 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك مستخلص اللوز والسكر وحليب جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق صلب. حاول جوز الهند "الزبادي, جوز الهند الزبادي الكعك، و الزبادي مع البرتقال وجوز الهند لوصفات مماثلة.