صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

ريسي بيسي

ريسي بيسي
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون ريزي إي بيسي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 253 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك زبدة ، والبقدونس ورقة مسطحة ، والفلفل الأرض ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول ريسي بيسي, ريسي بيسي، و ريزي إي بيسي (أرز وبازلاء) لوصفات مماثلة.