ريستو ريكوتا بالليمون مع الهليون والبازلاء والبروسسيوتو

وصفة ريستو الريكوتا بالليمون مع الهليون والبازلاء والبروسسيوتو جاهزة في حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خالي من الغلوتين خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.6 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 490 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من النبيذ والأرز كارنارولي وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أكلة الليمون مع الهليون والبازلاء, أكلة الدجاج مع الليمون والهليون والبازلاء، و ريزوتو مع البازلاء وبروسسيوتو لوصفات مماثلة.